Kansanvalistusseura
Email tai asnro: Salasana:
tai rekisteröidy
 
 
Aikuiskasvatus
Aikuiskasvatus-tiedelehti

Vapaa sivistystyö

Kirjoittaminen ja taide




 

Suomalaiset kirjat, Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede, Lääketiede. Terveydenhoito, Elimet. Taudit, Psykiatria, Psykoterapia. Mielenterveystyö

AVAA TUNNELUKKOSI: VAPAUDU ELÄMÄÄN TÄYDESTI

AVAA TUNNELUKKOSI: vapaudu elämään täydestiAVAA TUNNELUKKOSI: VAPAUDU ELÄMÄÄN TÄYDESTI
Tekijä: Jeffrey E. Young ja Janet S. Klosko (suom. Tuulari Jyrki)
Kustantaja: Kansanvalistusseura (2012)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   40,00 30,00

Katso myös

Elämänmuutos - omakohtaisia kertomuksiaELÄMÄNMUUTOS - OMAKOHTAISIA KERTOMUKSIA
Tekijä: Anneli Kajanto (toim.)
Kustantaja: Kansanvalistusseura (2010)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   15,00 2,00
    
Arvostelut (10):
Kirjailija: Jeffrey E. Young ja Janet S. Klosko (suom. Tuulari Jyrki)
Kustantaja: Kansanvalistusseura
Kieli: Suomi
Sivumäärä: 300
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Painos: 1.-9. p 2014, 2018
Julkaisuvuosi: 2012 (lisätietoa)
Tuoteryhmä:
Kirjoittaminen ja taide

Tämän tuotteen osoite
EUR
40,00 30,00

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
AVAA TUNNELUKKOSI: vapaudu elämään täydesti
Suurenna viemällä hiiri kuvan päälle
zoom
thumbthumbthumbthumbthumbthumbthumbthumbthumb


Saatavuusarvio: Pikatoimitus! Tilaa tuote jouluksi viimeistään 17.12.2018
ISBN-13: 9789519140353, ISBN-10: 9519140352
Hinta: 30.00 € (Alv 10%, 27.27€ Alv 0%), OVH 40.00 €


Elämän paradokseihin kuuluu ihmisen pyrkimys pitää kiinni vaikeuksistaan. Tunnelukko hiertää parisuhdetta, tukkii urakehityksen ja kaihertaa ystävyyttä. Tunnelukkoja on jokaisella, mutta ne ovat avattavissa.

Tunnettu amerikkalainen elämänhallinta- ja itsehoito-opas Reinventing Your Life nyt suomennettuna. Teos antaa eväitä "tunnelukkojen", tunne-elämän käyttäytymiskaavojen purkamiseen.

Kirja auttaa lukijaa tunnistamaan omat lukkonsa ja työstämään niitä, kunnes ne antavat periksi. Kirjoittajien käytännölliset ja voimaannuttavat menetelmät pohjaavat kognitiiviseen psykoterapiaan.

Avaa tunnelukkosi on tarkoitettu sille, joka on valmis ottamaan vastuun oman elämänsä kulusta. Kirjan avulla lukija voi avata tunnelukkonsa omin voimin. Avaa tunnelukkosi sopii myös oppikirjaksi sekä tueksi vanhemmuuteen, vertaisryhmätyöskentelyyn ja psykoterapiaan. Kirja kehittää lukijansa mielenlukutaitoa, joka on keskeinen tasapainoisen elämän tae.


Asiasanat: itsehoito mielenterveys henkinen-hyvinvointi tunne-elämän-häiriöt itsetuntemus elämänhallinta
Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede > Lääketiede. Terveydenhoito > Elimet. Taudit > Psykiatria > Psykoterapia. Mielenterveystyö


Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
  
EUR
30,00
Sisäänkirjautuminen
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Asiakaspalvelu
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot